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代償?

案の定、今日は筋肉痛ですwobbly





背中。肩甲骨の外側辺り。



昨日のライブで、腕の振りすぎ、タオルブンブンし過ぎの結果ですsweat01





昨日、帰ってきた時は、足が疲れてダルくてしょうがなかったけど、ストレッチとマッサージをしたからか、足は全く痛くないですgood





次回のライブの後は、背中もストレッチすることにしよう、そーしよう。




‥‥でも、どーやってcoldsweats02sweat01

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コメント

わかるなあ、ライブ後の筋肉痛!

私も3月にB'zのライブがあるんです。
わかってたんだから鍛えておけば
よかったかなあ!?

cloverナラリーノさん
3月なら、まだ間に合いますよ!多分。。。
是非、今日から鍛えましょーrock
B'zのライブレポ、楽しみにしてますhappy01

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