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ダイエットウィーク 6日目・・・。

今朝、体重を量ったところ、あまりに増えていて、「何でだぁー!!」と頭を抱えていたら、何のことはない、生理がきたのだ。
ここまで頑張ってきたのになぁ・・・
( ´д`)=3。
この期間はダイエット効果が上がらないらしいし、水分を溜め込んでしまって体重が増えてしまうのもよくあることらしい。

それでも一応、後2日だし、続けることにした。
今日のメニューは、野菜スープと肉、野菜。

前日比、+0.8kg(。/_;)。

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